El consumo de frutas proporciona a nuestro organismo un aporte de nutrientes imprescindible durante cualquier época del año. La llegada de la temporada otoño-invierno y con ella los meses más fríos hace más necesario todavía si cabe un extra de energía y vitaminas que ayude a prevenir enfermedades, al mismo tiempo que regule el funcionamiento de nuestros cuerpos y mentes. 

Es en esta época cuando los cítricos se convierten en un excepcional aliado, al encontrarse en plena recolección. Apenas pasan unas horas desde que son trasladados del árbol a los mercados, ofreciendo a los consumidores una amplia gama de posibilidades para disfrutarlos de distintas formas y combinaciones. Estos son algunos de los beneficios del consumo de cítricos.

Mandarina:

• Realiza un importante aporte de Vitamina C.
• Reduce los problemas de corazón y tensión.
• Proporciona cantidades interesantes de Vitamina A.
• Refuerza piel, cabello y uñas gracias al ácido fólico.

Limón: 

• Es rico en vitaminas y minerales.
• Ayuda a prevenir la anemia.
• Favorece la digestión. 
• Reduce el colesterol. 

Naranja: 

• Mantiene la piel sana. 
• Aporta gran cantidad de Vitamina C. 
• Protege los huesos y dientes. 
• Ayuda a la absorción de grasas. 

Además, en GAMBÍN disponemos de una línea de sabrosa piña procedente de Costa Rica. Estas son sus propiedades: 

Piña: 

• Vitaminas C, A y E. 
• Alto contenido en minerales. 
• Mejora el tránsito intestinal
• Mejora la circulación sanguínea